Treningi

Jestem instruktorem fitness i trenerem personalnym.

Prowadzę treningi na różnych poziomach zaawansowania, zarówno na siłowni, sali gimnastycznej, w parku czy domu. Jestem otwarta na nowe pomysły, treningi dopasowuję do osoby ćwiczącej, jednocześnie staram się zapewnić maksymalny komfort.

O mnie


Monika Arasimowicz

Technologia zdrowia

Jestem dietetykiem i trenerem z zamiłowania.

Nieustannie fascynuje mnie, jak wielki wpływ na zdrowie, wygląd i samopoczucie człowieka ma dieta i aktywność fizyczna. Dlatego edukuję, wspieram zmianę nawyków żywieniowych, oraz z całych sił zachęcam do uprawiania sportu.

Jestem przeciwniczką diet cud i środków odchudzających. Wierzę za to w moc właściwej diety i wiem, że to ona jest kluczem do sukcesu. Pokażę Ci, że piękna sylwetka, zdrowy organizm, a przede wszystkim znacznie lepsze samopoczucie jest na wyciągnięcie ręki.

Zamów dietę
Kliknij jeśli chcesz zamówić dietę on-line.